温活中～☆ アイテム編 体を冷やさないためには首！首！首！

さてさて、今日は体を冷やさないためのお話です。
体を冷やしにくくするには、首のつくところを冷やさないことが鍵です！
つまり3つの首、首・手首・足首です。
高校生の時、生理痛がひどかった私に母が教えてくれました。
あの頃は、制服にタイツなんかはけん！と言ってましたが、卒業して言うことを聞いてみるとあら不思議！冷えにくいし生理痛もひどくなくなりました。

この3つの首を温めていると、体が冷えにくいので冬は気をつけると良いですよ(^^)。
私は、マフラーやレッグウォーマー、アームウォーマーはお気に入りでいろんなのもをついつい集めてしまいます。
今で買いすぎとちょっと反省･･･。

長いパンツをはくよりも、レギンスやタイツにレッグウォーマーをした方がはるかに暖かいです(^_^)v
手袋も良いですが、ちょっとした作業（カバンから携帯だすとかとか）アームウォーマーや、手首だけかくれるものも今は売ってるのでオススメですよ♪
今では、引き出しの一つが全てレッグウォーマーでうまってしまったΣ(´∀｀；)

最近はルームシューズなんかにも

はまっちゃってたりして。。。(*´∀｀*)

マフラーはついついチェックのものを

買ってしまう・・・・。ストールのよ

うな大きいものだと、便利ですよね。

ちなみに、高校までクラッシックバレエをしてたのですが、冬のレッスンは必ずレッグウォーマーをみんなして練習をしてました。冷えていると怪我のもとですからね。(´・ω・｀)

ぜひぜひこの冬は3つの首をあっためて、楽しい冬をお過ごし下さい☆