旦那さんがおうちで、ステーキ焼くと固くなっておいしくないからなんとかおいしく焼けないものかとネットで調べた結果何やらおいしくやけるやり方を発見したらしく、『今日は俺がステーキをつくる!』と週末張り切って作り出しました(*_*;
『ジップロックはあるんだよねー?』とか確認をして、温度計がかかせないらしく、わざわざ温度計を買いにでかけてました(笑)そして温度計と、ちょっといい黒コショウを買ってきて、スタート。
やり方は、お肉の塊をジップロックにいれて、55度のお湯の中に一時間漬け込んで、最後に焼き色をつける程度に焼いて、アルミホイルに包んで10分休ませてできあがりだそうです。
とにかく温度管理が重要らしく、ガスコンロの前に1時間立ち続けて温度管理をしてました(笑)。2分おきに確認しないと温度が下がっちゃうんだって、大変ですねー((+_+))
1時間やり続けて、ようやく焼いて、10分休ませてできあがりー(^^♪
で、できたのがこちら
頑張っただけあって、すろーく柔らかくておいしくできあがってました(*´ω`*)
ちなみに奥には、スーパーで買ってきた牛もも肉の塊700円くらい。ということで、二人で食べたから、一人350円くらいの激安ステーキにしては、かなりのおいしさ♡
また作ってくれるってー♪
つけ合わせは、もやし炒めと、ブロッコリーとマッシュポテト作りました。
ごちそうさまでした(*´ω`*)
潰瘍性大腸炎の旦那さんですが、赤身のお肉ですし、特におなかは問題ありませんでした(*^-^*)
毎日のささいなこと、気になっているのも、おすすめしたいものなど日常を書いています。 夫が潰瘍性大腸炎になり、病気と付き合っていく上での様子や、低脂質の料理などあげています。また、2014年に第一子が生まれたので育児の様子や簡単なベビー用品の作り方を洋服のデザイナーである母に習い紹介しています。病気や食育を考えたことがきっかけになり食生活アドバイザーの資格を取得しました。 何かの参考になれば幸いです。よければご覧ください。
2016年4月22日金曜日
2016年4月18日月曜日
ディズニーのおみやげ
友達がディズニーにいってきたからとお土産をくれましたー!(^^)!わーい♡
101匹わんちゃんのチョコチップクッキー(^^♪
私チョコチップクッキー大好きなのでめっちゃうれしー♡
ところで、友達ももうすぐ1歳になる男の子がいるんだけど、ディズニー大変じゃなかった?と聞いたら、ランド内はベビーセンターが結構あったし楽しめたそうです。ただディズニーまでの電車が結構あるから大変だったみたいだけど。そりゃそーだ((+_+))。
でも私もいきたいなー♡♡♡妊娠してから行ってないかた早2年以上行ってないじゃないか。ってか妊娠する前も、いったのいつだっけかな。学生時代は毎年ランドかシーは必ず行ってたんだけど(*´Д`)。わー、話聞いたらめっちゃいきたくなってきたー!!!2歳くらいになったら連れてってみよーかな( *´艸`)
あー♡早くいきたい♡
101匹わんちゃんのチョコチップクッキー(^^♪
私チョコチップクッキー大好きなのでめっちゃうれしー♡
ところで、友達ももうすぐ1歳になる男の子がいるんだけど、ディズニー大変じゃなかった?と聞いたら、ランド内はベビーセンターが結構あったし楽しめたそうです。ただディズニーまでの電車が結構あるから大変だったみたいだけど。そりゃそーだ((+_+))。
でも私もいきたいなー♡♡♡妊娠してから行ってないかた早2年以上行ってないじゃないか。ってか妊娠する前も、いったのいつだっけかな。学生時代は毎年ランドかシーは必ず行ってたんだけど(*´Д`)。わー、話聞いたらめっちゃいきたくなってきたー!!!2歳くらいになったら連れてってみよーかな( *´艸`)
あー♡早くいきたい♡
2016年4月14日木曜日
ママ友とパンづくり
ママ友とうちでパンをつくってランチしましたー(*^-^*)
作ったパンは以前にも紹介した白パンだよ
作り方→潰瘍性大腸炎日記 失敗しない簡単(^^♪ パンづくり♪
子供にも食べさせるので、トランス脂肪酸が多く含まれるショートニングは健康上あまり使いたくなかったので、今回はバターで代用してつくりました。
ママ3人と1歳児3人でにぎやかにぎやか(^^♪1時頃に、いい感じにやきあがり、ほっかほか
あとはスパニッシュオムレツとスープ、サラダ、ウインナー、野菜ゼリーをつけてみんなでいただきまーす(^^♪
どれも簡単レシピです。
スパニッシュオムレツ→卵と冷蔵庫にあるもの(今回はジャガイモ、ほうれん草、マッシュルーム、たまねぎ、ベーコン)を切って、味付けはマヨネーズ、オリーブオイル、チーズ、塩、コンソメをいれてまぜまぜ。あとは炊飯器にいれてスイッチオン!だけ(笑)あとは6当分に切れば、できあがり♪
野菜ゼリー→野菜ジュースを火にかけて、沸騰前に火を止めて、ゼラチンをいれてまぜまぜ。器にうつし、冷めたら冷蔵庫に1時間以上いれたらできあがり。野菜ジュースとゼラチン以外使ってませーん。
スープ→カブとカブの葉っぱ、玉ねぎをトマトピュレとコンソメ、お塩で味付けしました。
全部簡単ですが、結構いい感じ(*^-^*)
バターやジャムを用意して、みんなで楽しくランチしました!
作ったパンは以前にも紹介した白パンだよ
作り方→潰瘍性大腸炎日記 失敗しない簡単(^^♪ パンづくり♪
子供にも食べさせるので、トランス脂肪酸が多く含まれるショートニングは健康上あまり使いたくなかったので、今回はバターで代用してつくりました。
ママ3人と1歳児3人でにぎやかにぎやか(^^♪1時頃に、いい感じにやきあがり、ほっかほか
あとはスパニッシュオムレツとスープ、サラダ、ウインナー、野菜ゼリーをつけてみんなでいただきまーす(^^♪
どれも簡単レシピです。
スパニッシュオムレツ→卵と冷蔵庫にあるもの(今回はジャガイモ、ほうれん草、マッシュルーム、たまねぎ、ベーコン)を切って、味付けはマヨネーズ、オリーブオイル、チーズ、塩、コンソメをいれてまぜまぜ。あとは炊飯器にいれてスイッチオン!だけ(笑)あとは6当分に切れば、できあがり♪
野菜ゼリー→野菜ジュースを火にかけて、沸騰前に火を止めて、ゼラチンをいれてまぜまぜ。器にうつし、冷めたら冷蔵庫に1時間以上いれたらできあがり。野菜ジュースとゼラチン以外使ってませーん。
スープ→カブとカブの葉っぱ、玉ねぎをトマトピュレとコンソメ、お塩で味付けしました。
全部簡単ですが、結構いい感じ(*^-^*)
バターやジャムを用意して、みんなで楽しくランチしました!
週末は吉祥寺におかいもの
旦那さんのお友達のおうちと私のいとこに赤ちゃんが生まれたということで、週末に吉祥寺にお祝いを買いにお買い物にいってきました。
久しぶりに家族3人でのお買い物。
ランチはコピスに入っているコロニアルガーデンのテラス席で食べました(^^♪母と買い物でくるときなど、娘が生まれてからはよく利用するお店です。ベビーカーでも行きやすいし、娘もパン分けてあげられるし、ソファー席多いし、絵本を貸してくださったときもありました。
旦那さんはローストビーフ
私は、ハンバーグ
娘ちゃんはまだ、おうちから持参のお弁当ですが、ここはパンが食べ放題なので、何にもはいってないバケットなどおいしそーに食べてました(*´ω`*)
こんな感じで、食後は甘いパンとノンカフェインの紅茶。これは桜ティーです(*´ω`*)幸せ♡
さてさて、お祝いも買って、2時すぎ、まだ少し帰るには早い時間なので井の頭自然文化園に行ってきました。(*^-^*)
前回は去年の秋だから、少しは認識力アップしたかな?去年はぽけーとみてただけですが、今回は身を乗り出してみてました!(^^)!そしてどの動物をみても『わんわん!わんわん!』と指さしてました。今はまだ動物=わんわん!なので(笑)。これでもずいぶん成長です(*´ω`*)
桜のお花見客も結構いて宴会してました。
おさるさんやぺんぎんさん、ごはん食べてるしかさん、みーんな『わんわん!』だけど、たのしそうーにしていたので、つれてきてよかったです!
さてさて、帰りは井の頭公園を通って駅へ。井の頭公園はさらにお花見の人がいっぱい!桜はだいぶちってきてしまってましたが、桜の花びらが風にまってきれいでしたし、池にたくさん花びらがあって、ピンクのじゅうたんのようになっていて、とてもきれいでした。
久しぶりに家族3人でのお買い物。
ランチはコピスに入っているコロニアルガーデンのテラス席で食べました(^^♪母と買い物でくるときなど、娘が生まれてからはよく利用するお店です。ベビーカーでも行きやすいし、娘もパン分けてあげられるし、ソファー席多いし、絵本を貸してくださったときもありました。
旦那さんはローストビーフ
私は、ハンバーグ
娘ちゃんはまだ、おうちから持参のお弁当ですが、ここはパンが食べ放題なので、何にもはいってないバケットなどおいしそーに食べてました(*´ω`*)
こんな感じで、食後は甘いパンとノンカフェインの紅茶。これは桜ティーです(*´ω`*)幸せ♡
さてさて、お祝いも買って、2時すぎ、まだ少し帰るには早い時間なので井の頭自然文化園に行ってきました。(*^-^*)
前回は去年の秋だから、少しは認識力アップしたかな?去年はぽけーとみてただけですが、今回は身を乗り出してみてました!(^^)!そしてどの動物をみても『わんわん!わんわん!』と指さしてました。今はまだ動物=わんわん!なので(笑)。これでもずいぶん成長です(*´ω`*)
桜のお花見客も結構いて宴会してました。
おさるさんやぺんぎんさん、ごはん食べてるしかさん、みーんな『わんわん!』だけど、たのしそうーにしていたので、つれてきてよかったです!
さてさて、帰りは井の頭公園を通って駅へ。井の頭公園はさらにお花見の人がいっぱい!桜はだいぶちってきてしまってましたが、桜の花びらが風にまってきれいでしたし、池にたくさん花びらがあって、ピンクのじゅうたんのようになっていて、とてもきれいでした。
2016年4月5日火曜日
家族でお花見
週末は桜満開(^^♪家族3人とじーじ、ばぁばもよんで、お弁当つくって5人でお花見に(*^-^*)
すーごくきれいに咲いてました(*´ω`*)
ただお天気はくもりで、ちょっと肌寒い。。。太陽でてあったかかったら最高だったんだけどねー。
でもうちのおちびさんは、元気に芝生をかけまわってテンションあがってました(*´ω`*)
すーごくきれいに咲いてました(*´ω`*)
ただお天気はくもりで、ちょっと肌寒い。。。太陽でてあったかかったら最高だったんだけどねー。
でもうちのおちびさんは、元気に芝生をかけまわってテンションあがってました(*´ω`*)
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