2015年4月28日火曜日

遅いさくらが咲いてる公園

今日はなんだか、娘がだっこと泣き続ける日。。。
気分転換にだっこひもでくくりつけて、お散歩にでてみました。
公園で、遅咲きのきれいな桜の木がひとつ。ぼんぼんみたいな桜でキレイ♡
風が吹くと、桜がまって花びらいっぱいのとこに座って『キレイだねー』とか娘に話つつひなたぼっこ(^^)
帰ってきたら、だっこひもの中に舞っていた桜が入っていたのか、娘が桜をいっぱい持ってきてました(*^_^*)
 

来年の春はよちよち一緒にお散歩できるかな?

いろいろきのことほうれん草の明太子パスタ

先日夫の実家に行った帰りに、明太子をおみやげにいただきました(^^)。
ごはんにはもちろん合うのですが、いっぱいあるのでパスタ作りました。
学生時代パスタ屋さんでバイトしていて、いろいろキノコの明太子あえがおいしかったので、きのことあまりもののほうれん草と会えてつくりましたー。
明太子やっぱおいしー♡
作り方はきのこ(今回はえのき・なめこ・しめじ)とほうれん草をバターと醤油で炒めてパスタ和えて、最後に明太子のせただけです。

2015年4月27日月曜日

新しいお店でハーブティー買ってみました(*´∀`*)

まもなく出産予定日を迎える、高校時代のお友達のおうちに遊びにいき帰りにNatural Terraというハーブティーが扱われているお店を発見したので寄り道をして帰ってきました(*´∀`*)。

いろいろありましたがオリジナルブレンドで『花の季節』と『ママのブレンド』というのを買いました。
『花の季節』は、エルダーフラワー・ネトル・ローズヒップ・ペパーミント・エキナセア・アイブライト・タイムがブレンドされているので、免疫力アップやビタミンCが豊富そしてアレルギー緩和など効果が期待できるので、授乳中で風邪ひきたくないのと、花粉症である私にピッタリだと思い買いました♪
ミントが入っているのですっきりとした味で飲みやすかったです(^^)

『ママのブレンド』は、フェンネル・サフラワー・ダンディライオン・ネトル・ローズヒップがブレンドされていて、母乳の出をよくしてくれたり、不足しがちな鉄分、むくみ解消など母になった今嬉しいブレンドだったので買いました(^^)

ジッパーがついてない袋だったので煮沸消毒したジャムの空き瓶に乾燥剤と一緒につめかえ
毎朝飲んでます♡



2015年4月14日火曜日

育児日記 世界水泳代表の池江璃花子さんのお母さんの真似してみました(*´∀`*)

今日ニュースで、世界水泳の日本代表に、15年ぶりに中学生が代表入りしたとやっていました(^^)。おめでとうございます!
池江璃花子さんのお母さんは幼児教育の先生で、話によると璃花子さんは生後6ヶ月でお母さんの指に自力でぶらさがり、1歳6ヶ月で鉄棒の逆上がりができたとか、きょえー(゚д゚)!
運動が脳の発達を促すとされていて、雲梯の紹介があり家に作ったほど。すごー。
赤ちゃんの時オムツかえるときに、親指握らせて起こしてたって、言ってたから私も娘が将来アスリートになるかもな才能をさがそーと(親バカ 笑)、やってみたー。
それにしても、赤ちゃんって、意外に結構しっかり持てるんだよね。ひっぱってきて自分で起きたよ、4ヶ月の赤ちゃんが(゚д゚)!。
アスリートはともかく、脳の発達を促すのはいいことなので、これからもオムツ替えの時やってみよーっと(*´∀`*)

おうちで簡単にできる石焼き芋黒ホイル

最近のおやつのマイブーム焼き芋(*´∀`*)
焼き芋好きの私に母がこんなものをくれました。
焼き芋専用のアルミホイル♪『石焼きいも黒ホイル』(笑)。

小さいころ、よくふかし芋は作ってもらってたけど、焼き芋がいいんだよなーと思ってましたが、こんなものが今あるのですね(*´艸`*)。直径4センチのお芋なら、1000Wのオーブントースターで17分だそうです。
で、作ったのがこれ(*´∀`*)
焼き芋の、濃いー黄色になっていてあまーく焼けていました♡
麦芽糖が増えて石焼き芋と同等にできるらしい!蒸し器や通常のアルミホイルの倍!
母乳を出すためには、炭水化物をよくとってと助産師産に言われ、特にお昼と夜ご飯の間が6~7時間あくのでそこで、おにぎりでいいから食べてと言われてたのお芋も炭水化物だしちょうどおやつにいいじゃん♡と最近ハマっております♪

おいひー♡


2015年4月10日金曜日

育児日記 4ヶ月になりました(^^)

娘が4ヶ月になりましたー(^^)。出産から4ヶ月かぁ。早いなぁ。。。
3ヶ月検診ではまた体重の伸び率が悪いと言われてしまい小柄ではありますが、娘は娘なりに頑張って少しずつ成長してくれています。
このちーちゃなお手て(^^)。最近は自分でおもちゃをにぎにぎしたり、毎日私の髪の毛を痛いくらいひっぱったり^^;、ぱたぱた動かしてたり、自分のあんよを持ったりいろいろできるようになってきました♪。
首もすわったので、これからいろいろおでかけしやすくなるかな。
だっこちゃんなのは相変わらずですが。。。
これからもいっぱいおっぱい・ミルク飲んで大きくなってね♡

2015年4月8日水曜日

潰瘍性大腸炎日記 通院日

昨日は夫の潰瘍性大腸炎の通院日でしたー。
下血は最近やっと止まったので、プレドネマ注腸は終わりたいと先生に言ったら、『甘い!』と言われて結局1ヶ月間、プレドネマを延長することになったそうです^^;。
肝臓の数値は、先月2つの項目とも標準に戻っていたのですが、今回は、一つはギリギリ正常範囲内、もう一つの項目はまた標準範囲から外れてしまったそうです(-_-;)。

食事もここ1ヶ月は、量を少なくしないと、腸が使われてしまうからか調子が悪くなるので、柔らかく煮た野菜とうどんやおかゆ、タンパク質は豆腐や卵、はんぺんなどからとっていましたが、下血が止まってから、最近はササミやトリの胸肉などを使い出したところです。

こんな食事生活なので、だいぶ痩せてしまって、アンガールズみたいな上半身。。。^^;
以前異常脂質症だったのがウソのようです^^;
今回の再燃は今までよりちょっと苦労しています(-_-;)。早く落ち着いてくれるといいな。

小金井公園でお花見お散歩

月曜日に小金井公園にお花見がてらお散歩に行ってきました。
桜散っちゃったかなと心配しましたが、まだとってもキレイに咲いてました(*´ω`*)



抱っこ紐でだっこして、久しぶりにかなり歩いて疲れたけど、良い運動になったかな(^^♪。
菜の花やチューリップとか他の花もいろいろ咲いていて、とってもキレイでした!
 
妊娠中、母親学級で出逢ってお友達になった人と行ったのですが、平日の昼間だったからか、抱っこひもやベビーカーにのせてお散歩にきているお母さん達もたくさんいました。
一緒にいったママ友は、住んでいる町も一緒、出産の病院も時期も一緒(実際の出産は3日しかちがいませんでした)で入院中もお話でき、同じ女の子出産。出産後の赤ちゃんの体重もほとんど一緒でちょっと標準より小さいので3ヶ月検診でも揃って居残り助産師さん指導を受け^^;。
更に、大学時代のサークルもダンスサークルで同じ、どうでもいいことだけど旦那さんとの歳の差6つ、と何かと共通点が多く笑えました(笑)。
子供同士も仲良くなってくれたらいいな(^^♪

2015年4月5日日曜日

育児日記 お宮参り

今更ですが、お宮参りに昨日行ってきました(^^♪。
12月生まれなので、1ヶ月後は1月。産後一ヶ月の時にさむーい時期だったし、インフルエンザが流行ってることもありで暖かくなってからと思ってたらここまできてしまった^^;。
ご祈祷してもらっている時、娘は大号泣の怪獣になってしまいましたが^^;。神主さんは『神前で泣く子は育つと言われているので、むしろ泣いたほうがいいんですよー』と優しくおっしゃってくださいました。
元気に、大きな病気や怪我もなく、すくすく育ってくれますように☆

かわいいマスクケース(^^♪

友達からプレゼントしてもらったかわいいレジャーシートと、これはなんだ?お財布?と聞いたら、マスクケースだって(゚д゚)!花粉症でいつもマスク持ち歩いてるから便利かなーと思ってって(*´ω`*)。何がよいか、考えてくれたんだなーとすごい伝わって嬉しかった♡

 お札入れかと思った場所が、マスクを入れるとこ。マスクポケット部分は二層になっていて使用前後でわけられるし、ビニール素材になっているので拭き取りが楽にできるって(^^♪。
ティッシュケースとファスナーポケットがあるからお昼に飲む花粉症のお薬とかリップクリームとか入れられて便利♪ありがとー♪

2015年4月1日水曜日

育児日記 だっこひも購入。エルゴベビーのBABY CARRIER

今月、大分に帰省するためだっこひもを買いました(^^)。今まではスリング中心と、私が赤ちゃんの時に母が使っていたものを利用していましたが、生後3ヶ月がすぎ重くなってきたので、エルゴベビーのBABY CARRIERを買いました(^^)。
いろんな種類や色がありますが、私はオーガニックコットンのネイビーミッドナイトにしました(*´∀`*)
ちなみに、円安の影響と原材料・加工費の高騰により、今日から値上げ!あぶないあぶないセーフ!^^;。あと、30日にイオンで購入したので、5%OFFで買えました。イェイ(^^♪。
使用するには、①首が完全にすわっていて、②4ヶ月以上、③体重5.5キロ以上、④両膝がベビーキャリアから出ている、全て満たさないといけないので、ちょっと微妙な時期。。。今更感もありますが、念のためINFANT INSERTも購入しておきました。二人目の時にも新生児から使えるしね♪

さて、今日から4月ですね。今日はあいにくの雨。。。
写真は昨日のものですが、家の目の前の桜が満開に咲いていたのでパシャリ。
桜が咲いていると、お散歩も楽しいです(^^)。こちらは駅まで買い物にいく途中にパシャリ。
今年度もいいことありますように☆
それにしても、今日は雨なのに花粉症の症状ひどい。。。(;_:)