夏！ゴーヤゴーヤ♪

夏だー。スーパーでもゴーヤが売られるようになってきた♪
ということで、定番ゴーヤチャンプルー♪

旦那さんは苦くて苦手のようなので、平日のおひるごはんにね(^^)。
こういう時は私が大好きで旦那さんがきらいなもの、アサリのお味噌汁なんかもつくっちゃって、あーおいしい♡おいしい♡

潰瘍性大腸炎日記 お誕生日

先日旦那さんがお誕生日だったので、お誕生日のごはんつくりましたー(^^)

赤身のステーキ、おろしポン酢ソース添え

トマトペンネ（オイル使わずに）

フライドポテト（ノンオイルフライヤー使用）

サラダ（ノンオイルドレッシング）

コンソメスープ

ごはん

赤ぶどうジュース

右上の赤ワインみたいに見えるのが、赤ぶどうジュース(^^)。とってもおいしかった♪気分だけでもね♡

旦那さんは満足してくれたみたいでよかったよかった♪

デザートは、ゼリーにしました♡ケーキは脂質いっぱいだもんね^^;

そして、地元のお友達から、今年もいろんなプレゼントがとどきました(*´∀｀*)

よかったね(*´∀｀*)

育児日記 ６ヶ月乳児健診

今日は、梅雨の晴れ間(*´∀｀*)！でも、夕方から大雨・雷雨の可能性らしいので、お昼の晴れている間に６ヶ月の乳児健診にいってきましたー(^^)

身長46㎝、体重2,792ｇで生まれたのが半年前。そして今日の健診では身長65㎝、体重6,430ｇまで大きく成長していました。以前から体重の増え率が悪いと助産師さんからいわれることもしばしばでしたが、『先生は小さく生まれてるから、この子はこの子なりにちゃんと成長しているから大丈夫。心配ないよ。』と言ってもらえて一安心(^^)。
すでに一人でお座りどころか、つかまり立ちしてるし、こけて頭打つこともよくあるので、気をつけなきゃね。

最近は離乳食をたらして食べる刺激か首周りが荒れてしまっているので保湿剤を出していただき、健診終了。
今日もよーく、泣きました（笑）。

山形のさくらんぼの季節がきたよー

私の母は山形出身のため、母のお友達から毎年この時期になると、おいしーさくらんぼが送られてきます♡
昨日それをわけてもらいに実家にいってきました(*´∀｀*)

やっぱめっちゃおいしー♡これに慣れてしまっているので東京のスーパーで売っているさくらんぼは食べられません(*´∀｀*)
前に飼っていたウサギさんも、さくらんぼといえばこれ！ってことで、スーパーで買ってきたさくらんぼあげても、いつもと違う！って明らかに不満そうな表情していたのを、思い出すな(*´艸｀*)。

そして、今年はうちのおちびちゃんにも、初さくらんぼ♡
調べたところ、さくらんぼは離乳食初期でもOK♪だけど、アレルギーの可能性があるので慎重に少しづつと書いてあったので、とりあえず、一粒刻んであげてみました。
食べたけどすっぱーいって感じでイマイチ期待した笑顔はみれませんでしたが、一粒全部食べてアレルギーもなく大丈夫でした(*´∀｀*)。

あー、今年もさくらんぼの季節がきたんだなー♪

育児日記 おいかけて！ボンゴボンゴ

うちのおちびちゃんのじーじ、つまり私の父はしょっちゅう孫におみやげを買ってうちにきます(；一_一)。
こないだ買ってきたのは、６ヶ月頃からのおもちゃ、フィッシャープライスの『おいかけて！ボンゴボンゴ』

これ、なかなか良い♡手でバシバシたたくからちょうど良いです(^^)v。音楽なりながら光ながら、形を替えると、コロコロころがって、ハイハイの練習にもなるんだって。

お気に入りのようで、バシバシ叩いてあそんでます^^;。会社の子育て先輩に進めらたそうで、よかったです(^^)v

会社の方からいただきもの(*´∀｀*)

昨日、夫の会社のご夫婦が１歳半のおちび君をつれて、うちのおちびちゃんを見に遊びにきてくれましたー♪
私もお会いしたことがありますが、久しぶりだったので、お話ができて楽しかったです(^^)。

そして、おみやげに甚平と羊のショーンをいただきました♪

甚平は０歳のくせにすでに３着目。しかも全部いただきもの(*´∀｀*)。今年はお祭りいっぱいいかなきゃね♡
ありがとうございます♡

お気に入りの絵本 『フェリックスの手紙』

お気に入りの絵本の手紙つながりでもう一つ(*´∀｀*)
『フェリックスの手紙』

夏休みの旅行中、女の子が大切にしていた、うさぎのぬいぐるみ『フェリックス』が空港でいなくなってしい、とっても落ち込んで帰った女の子の元へ、フェリックスからてがみが届きます(*´∀｀*)。

もう少し世界を旅してみると、いろんな国から、その国のお話がお手紙で届きます♪

とってもかわいいです♡

この本もシリーズがいっぱいあるみたいなので、これから集めていこうと思います(^^)v

お気に入りの絵本 『ゆかいなゆうびんやさん』シリーズ

私が小さいころお気に入りだった絵本『ゆかいなゆうびんやさん』シリーズ。
実家を出るときに持ってきています(^^)。
まだ０歳のおちびちゃんには早いけど、もう少し大きくなったらよんであげよーと思っています(^^)

図書館にいったら、急に読みたくなって、帰ってきてからちょっとだしてみました♪

絵本の中に、郵便やさんがはこぶお手紙がよめるのでとっても楽しいですよ♡

育児日記 初☆図書館

児童館の方に進められて、初めて児童館につれてってみましたー(^^)。

図書館の中には、靴をぬいで絵本を見れるちびっこスペースがあっていい感じでした（*^_^*）。

０歳からの絵本も借りてきたので、おうちでもよんでます♡

これからも、ちょこちょこつれてってみよーと思います(*´∀｀*)

梅雨 紫陽花♡

いやーな梅雨に入りましたねー(´・ω・｀)。
でもこの時期は紫陽花がきれい♡
紫陽花の花言葉っていろいろあるけど、元気な女性！って意味があるんだって（*^_^*）
さて！母は梅雨だからって憂鬱になって入るひまはないのだ！紫陽花みて癒やされて、またがんばろー！！！
あー。。。ねむい。。。（笑）

ヒルナンデスで紹介されたクリームパン♪

以前紹介したパン屋さんパンの店Gattan Gotton（お気に入りのお店　　パンの店Gattan Gotton）、先日お友達から、『ここのクリームパンが1年位前にヒルナンデスにでたんだよー』ときき、今までクリームパンは買ってなかったので、買ってみました（*^_^*）
ちなみに一緒にうつっているのは、ブルーベリーのデニッシュ^^;。

 キューブ型になっていて、なんだかプレゼントのボックスみたいでかわいい♡
あげてみるとこんな感じでクリームがつまっていました。

パンがぷわぷわだし。とってもおいしかったです♪この他にもお気に入りのはちみつ食パンもかいました（*^_^*）

育児日記 わらべうた 児童館の赤ちゃんサークルにて

0歳の乳児と保護者を対象とした、児童館で行われているサークルに昨日はじめて行ってみました(^^)。
だいたい毎月あって、わらべうたや親子あそびをしています。先月からあったようなので、私達は2日めからの参加になりました。

出席カードをもらい、昨日は絵本の読み聞かせと、わらべうたをしました。
わらべうた、知らない曲ばっかい(´・ω・｀)。そして、ことばあそび的なものだったりなので、意味はなかったりして、以外に覚えるの難しい（笑）。


『ひにふにだ♪だーるまどんのち♪ちんがこけこんのとんがらし♪』
これは短めだから覚えやすかったー（笑）。
赤ちゃんをだっこして、みんなで円をつくって回りながら歌いました。言葉の最後でちょっとひざをまげてチョン♪ってしてまたまわります(^^)

これは、奄美の言葉の子守唄。きれいな歌で赤ちゃんもよく眠るそう(^^)
『ねぶりぶりわらび、いきゃしなんてぃ、なきゃんよ　なきちゃぬちゅかたりうりや　あらんど♪』
意味は『眠れ童子よ　なぜなくの　泣けと言った人と言ってごらん　そんな人はいないよ』
という意味だそうです。(^^)

この他にも、楽譜はもらっていませんが、
『つっつきましょぽこぺんだあれ♪（○○○）』と歌って、赤ちゃんやお母さんお友達のお名前を言うものや
『せんしゅかんのんさん　おやどはどこだ　おやどはどこだ♪（こちょこちょこちょー）』と最後にこちょこちょをしてわらわせる歌、
『めーめ（目）すーすー（鼻）、毛虫に（眉毛）、きくらげ（みみたぶ）、チュ（口）♪』って赤ちゃんのお顔をさわりながら、歌うものもやりました(*´∀｀*)。

自分が知らない歌ばかりで、いろいろ覚えて、子供と遊ぶのにいーなと思い良い時間になりました(*´∀｀*)。

45分間のサークルが終わると、児童館のおもちゃを使って、遊んで帰りました。
家にいると、私をふたりっきりの時間ばかりなので、こうやって同じ年齢の子と遊んだりするのは、良い刺激になっていいですね(^^)。

うちのおちびさんはアンパンマンのおもちゃが気に入って、ひとりじめしようとかかえこんで、他の子が遊ぼうと手をかけてくると、泣きだした(*_*;。かしてあげて一緒にあそんだらーって言ってもまだ無理だねー^^;（笑）。もう自我が芽生えてきたのかな(^^)。
前は他の赤ちゃんみるだけでも泣いてたのが、『あーあー。うーうー』赤ちゃん会議してるからこれでも成長してるんだね（*^_^*）

エアコン内部クリーナー

日テレのポシュレで、エアコンクリーナーAGかったよー。
やっぱあかちゃんいるのに、エアコンのカビ菌がきになってねー(>_<)
これ液ダレしないし、スプレーするだけで、内側の汚れまでおちて、よごれは外につながってるパイプから流れるからべんりー♪

早速つかいましたー(*´∀｀*)
あと、テレビでいってたけど、窓あけて送風で１０分するといいそうです。
だいたい最初の10分ｆｒカビ菌いっぱいでちゃうんだってー。

サーティーワンアイスクリーム サンキュー４

先週末は、31アイスクリームで、ｻﾝｷｭｰ4を食べました―(*´∀｀*)
旦那さんも調子が比較的良い日で、暑かったし、アイスが食べたい！ということで♪

ちょうどサンキュー４をやってたので、半分こづつ。お得でしたー♪
旦那さんはシャーベットにしておきました。一応気にしておかないとね^^;

潰瘍性大腸炎日記 通院日＆低脂質レシピ

一昨日は、通院日でした。肝臓の数値は相変わらず少し基準値より外れた状態。。。
プレドネマを使用してから、頻尿になってしまったと相談しましたが、そのような症例はないからわからないとのこと(´・ω・｀)。
東京医科歯科大学病院の方が、症例も多いのでそこで聞いてみてと言われ、今月末に予約がとれました。

体調は、下血が少し治まってきてはいますが、まだ止まっていない状況。
医科歯科大で、見てもらって、落ち着くといいんだけど。。。
とりあえず、今月末に行ってみてですね(^^)！

最近のごはん、少しあげておきまーす

・鮭のホイル焼き　お味噌味
　玉ねぎや人参いれて、味付けは味噌とみりんとお酒を少々
　まぜたもの、オーブントースターで15分
・サラダ、ノンオイルドレッシング
・豆腐とナスと春雨の味噌炒め
　麻婆豆腐、ナス、春雨をお肉と豆板醤無しでって感じ（笑）
　オイル使わず、中華のだしと味噌、醤油、お酒で味つけて
　片栗粉でとろみだしておわりー。
・お粥
・白菜のお味噌汁
　白菜は整腸作用あり♡

・豆腐ハンバーグ　ピーマン添えて
　豆腐のみでお肉なしー。
・肉じゃが
　お肉は牛肉の赤みを少し
・トマト
・お粥
・ほうれん草とちくわのお味噌汁

・レタスシューマイ
　北斗ごはんでやってたやつ
あさチャンの北斗ゴハン　レタスで作るなんちゃってエビシュウマイ　つくったよ
・鯛めし
　白だしで味付け
・豆腐と白菜の煮物
　白だしで味付け
・トマト
・玉子焼き
・具沢山のおくづかけ

・マグロ南蛮
　チキンではなく、マグロ加熱用で安くうってるやつをつかって(^^)
　タルタルソースはマヨネーズ'75%カットのやつ使って。
　これ好評でした(^^)
・かぼちゃの蜂蜜煮
・豆腐じゃこサラダ
・お粥
・ほうれん草とお麩のお味噌汁